检查肝脏是否有毒的方法

1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。　2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。3.情绪容易抑郁。 4. 偏头痛 ，脸部的两侧长痘痘，还会出现 痛经 

如何排出肝脏毒素

1、吃青色的食物。2、 枸杞提升肝脏的耐受性。3、按压肝脏排毒要穴。

4. 眼泪排毒法。 吃用灵芝排毒法。

检查心脏是否有毒的方法

     1. 舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。 
　　2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
　　3. 失眠 ，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳.
　　4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。

如何排除心脏中的毒素

1.吃苦排毒。首推 莲子 芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用 莲子 芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强 莲子 芯的排毒作用。
    2.按压心脏排毒要穴。这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。 

3. 绿豆 利尿排毒。 绿豆 可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃 绿豆 时要用液体的形式，例如 绿豆浆或绿豆汤， 绿豆糕的效果会差一些                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            
　  4心脏最佳排毒时间：中午11-13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、 黄豆 、 黑芝麻 、小枣、 莲子等。 

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